Samedi 25 janvier 2020 – 14h00-18h00 – Le Yoga – corps délié, mental apaisé
Améliorer votre souplesse, retrouver le port d’une colonne vertébrale élancée, déverrouiller hanches et épaules.
A l’aide des ajustements de base de la méthode de Gasquet : ABC périné, enchaînements, sangles et briques d’appui
Atelier animé par Daniela. Accueil dès 13h45.
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Samedi 30 novembre 2019 – 13h15-18h45 – Approche du Féminin sacré. Savoir dire Non
Savoir dire Non est un acte de maturité. L’énergie du Stop, de l’Arrêt, est celle qui permet de nouveaux Oui, de nouveaux départs. Quand, comment, pourquoi et autant de réponses à partager au sein d’un groupe chaleureux et soutenant !
Atelier animé par Daniela
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Sa-Di 23-24 nov. 2019 – Salon Respire la Vie, Poitiers
Deux Workshops Bougez Zen par Daniela, Atelier Yoga
Sa, 15h, Yoga au féminin – harmonisation hormonale et réjuvénation
Di, 10h30, Yoga et adaptation aux conditions extrêmes
Samedi 8 juin 2019 – 13h15-18h45 / 19h-21h
Etre Femme – L’archétype de l’Enchanteresse
L’énergie de l’Archétype de l’Enchanteresse ou l’Amoureuse (élément Eau) permet de se sentir en Union avec passion, compassion et empathie. Etre sensuellement consciente et sensible au monde physique. Se sentir connectée, vivante, enthousiaste et sentimentale, romantique. C’est l’énergie qui humanise toutes les autres énergies.
Exposés, échanges, pratiques corporelles et conjoncturelles, méditation, techniques d’auto-massage.
Atelier co-animé par : Daniela et Coocky
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Jeûne et Yoga : une journée découverte à Poitiers
Dimanche 31 mars
Expérimenter durant une journée une pause alimentaire appuyée par la pratique du yoga et des principes de la naturopathie. Pour une prévention santé efficace.
Le Voyage intérieur. La Danse Derviche Tourneur
Vendredi 22 mars 2019, 19h-21h. Conférence par Kheireddine Badawi, instructeur de méditations traditionnelles (soufisme, védisme…) depuis plus de 40 ans et Aya Annika Skattum.
Samedi 23 et Dimanche 24 mars 2019 (10h-18h et 10h-16h), Stage par Aya Annika Skattum, thérapeute psycho-corporel, art-thérapeute, danse-thérapeute et derviche tourneur, elle est riche de 20 ans d’expérience professionnelle en groupe et en individuel, de nombreux voyages, pèlerinages, retraites et formations et de son engagement auprès d’une Cheikha Soufie. D’origine norvégienne, elle a grandi en Afrique et a vécu plus de 20 ans en France.
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La Femme, son Énergie, son Yoga
Samedi 6 avril 2019, 13h30-18h30,
Atelier co-animé par :
Daniela, Professeure de Yoga depuis 15 ans, formée aux pratiques taoïstes d’alchimie de l’énergie féminine et à l’approche posturo-corporelle de Gasquet,
et son invitée Coocky, Fondatrice de l’école LoiKroh Traditional Thai Massage & Yoga à Chiang Mai en Thaïlande, une des meilleures spécialiste en Massage Thaï Traditionnel
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La Femme, son Énergie, son Yoga
Le samedi 26 janvier 2019, 13h30-18h30, co-animé par :
Daniela, Professeure de Yoga depuis 15 ans
et son invitée Coocky, Fondatrice de l’école LoiKroh Traditional Thai Massage & Yoga à Chiang Mai en Thaïlande, une des meilleures spécialiste en Massage Thaï Traditionnel
Deuxième d’un cycle de 5 ateliers, ce temps partagé permettra d’explorer les énergies de l’Archétype de l’Amazone ou l’Héroïne (élément Feu), pour dépasser ses ombres et intégrer ses bienfaits : indépendance, dynamisme, capacité à élaborer des projets de vie audacieux et de poursuivre leur réalisation, y compris à l’aide des transformations intérieures nécessaires.
La Méditation et le Yoga
Atelier le samedi 24 novembre 2018, de 9h30 à 17h30, co-animé par :
Kheireddine Badawi, Professeur de physique retraité et instructeur de méditations traditionnelles (soufisme, védisme…) depuis plus de 40 ans et
Daniela, Professeure de Yoga depuis 15 ans
Postures et exercices de respiration (asanas et pranayamas) engagent nos corps physique et énergétique. La méditation nous conduit à la découverte des autres corps subtils.
Événements 2017/2018
« La femme, son énergie, son yoga »
Le samedi 16 juin 2018, 14h-18h30
Premier d’un cycle de 5 ateliers, ce temps partagé permettra d’explorer les énergies de l’Archétype de la Mère (élément Terre), telles les énergies de soutien à la vie, de vitalité.
« Les sept chakras ou les sept plans de l’existence »
Le vendredi 4 mai 2018, 19h, à l’invitation de Le Bonheur est dans le Thé
Le samedi 3 mars 2018, 14h30, à l’invitation de l’Association pour le Développement et l’Étude de la Caractérologie (ADEC)
Conférence donnée par Daniela, Professeure de Yoga depuis 15 ans
Cette conférence aborde la symbolique traditionnelle des chakras et montre en quoi elle permet l’exploration de ces domaines de la vie intérieure et l’élaboration de moyens d’éducation de l’inné, propres à chacun, pour une acception positive de l’existence.
« Yoga pour les Enfants (5 ans et +) et leurs Parents »
Ateliers le samedi 28 avril 2018, à partir de 15h, animés par Daniela, à l’invitation de la Maison de quartier de Saint-Eloi pour la « Faites du Bonheur »
Ludiques, créatifs et accueillants, ces ateliers rassemblent enfants et parents désireux de se rencontrer autrement.
« Méditer »
Atelier le samedi 3 mars 2018, de 14h à 18h, co-animé par :
Kheireddine Badawi, Professeur de physique retraité et instructeur de méditations traditionnelles (soufisme, védisme…) depuis plus de 40 ans et
Daniela, Professeure de Yoga depuis 15 ans
Présentation des cinq corps subtils ; Pranayama, respirations tibétaines de purification par l’activation du feu subtil ; Méditations guidées ; Échanges.
« Les vertus de la lenteur »
Atelier le vendredi 9 février 2018, de 18h à 20h30. Animé par Michel Noblet, praticien formé à la Gymnastique Sensorielle, méthode Danis Bois
Cette gymnastique nous apprend à bouger selon les lois naturelles du mouvement. La lenteur des mouvements guide l’attention vers le ressenti corporel. Se développe alors l’écoute de soi pour s’entendre et, de là, apprendre à mieux s’ouvrir à l’autre.
Ateliers 2016/2017
« Détox marine, cure de jus, Yoga »
Stage résidentiel sur l’Ile d’Oléron, du mercredi 21 au dimanche 25 juin 2016
La pratique du Yoga s’allie à une diète de jus de fruits et légumes selon les principes de la naturopathie et aux bienfaits de l’océan et du climat marin, pour offrir purification et oxygénation, élimination du stress et des toxines.
Stage animé par Anne Bonnin naturopathe, accompagnée par une professeure de Yoga de l’Association.
Pour plus d’information voyez Notre lien ami : http://naturopathe-poitiers.fr/
« Les rêves, outil de la connaissance de Soi »
Atelier le Vendredi, 16 juin 2017, de 18h à 20h30
Exposé : La symbolique des rêves appliquée à la connaissance de Soi
Pratique : Méditation du souvenir en cascade
« Le Pranayama. La technique de la respiration yogi complète. Approche progressive »
Atelier le Samedi, 18 février 2017, de 14h à 18h
« Quand vous vous sentirez fatigué, déprimé, découragé, faites quelques respirations complètes : votre fatigue disparaîtra comme par enchantement, votre mental s’en ressentira et vous vous remettrez au travail avec un entrain renouvelé. » (André Van Lysebeth, Encyclopédie Yoga)
« Méditer »
Atelier le Samedi, 28 janvier 2017, de 14h à 18h
Avec Kheireddine Badawi
Enseignement : les Yoga Sutras de Patanjali, les huit étapes de la conduite morale et éthique et de la pratique spirituelle
Méditations guidées
Un moment de pratique libre d’asanas, pour faire circuler l’énergie accumulée pendant les méditations
Notre lien ami http://convergence86.fr/
« La Femme, son Energie, son Yoga »
Atelier le Samedi, 10 décembre 2016, de 14h à 18h30
Bref historique du regroupements de femmes.
Exposé : La nature cyclique de la femme, les quatre phases du cycle lunaire, les quatre archétypes
Pratique : La respiration yogi complète, ses quatre phases / Le journal des cycles
« Le Yoga chez moi – ma séance en autonomie »
Vous souhaitez développer votre capacité à pratiquer le Yoga chez vous, en autonomie.
Atelier le Samedi, 19 novembre 2016, de 14h à 18h30
Explorez et renforcez votre motivation.
Individualisez votre pratique à l’aide des typologies ayurvédiques.
Apprenez à construire une séance adaptée.
Ateliers 2015/2016
« Détox marine, cure de jus, Yoga »
Stage résidentiel sur l’Ile d’Oléron, du jeudi 23 au dimanche 26 juin 2016.
La pratique du Yoga s’allie à une diète de jus selon les principes de la naturopathie et aux bienfaits de l’océan et du climat marin, pour offrir purification et oxygénation, élimination du stress et des toxines.
Stage animé par Anne Bonnin, naturopathe, accompagnée par une professeure de Yoga de l’Association.
Notre lien ami : http://naturopathe-poitiers.fr/
« Massage et connaissance de soi »
L’atelier comporte : une introduction sur le massage en tant que technique de prise de conscience corporelle et de connaissance de soi ; une préparation comportant, entre autres, de la gymnastique coréenne ; une séance pratique pour donner et recevoir des massages selon les techniques enseignées.
Atelier animé par un intervenant ayant 15 ans d’expérience en tant que praticien en massage.
Samedi, 30 avril 2016, 14h-18h
« Communication non violente. Les bases »
Notre incapacité à satisfaire nos besoins collectifs résulte plus d’un manque de dialogue et de créativité que d’un manque de ressources. (Marshall B. Rosenberg)
Atelier animé par une intervenante ayant parcouru les trois premiers modules d’initiation à la communication non violente.
Vendredi 4 décembre 2015, 18h30-20h30
Notre lien ami : http://www.cnvformations.fr/
« Danse et conscience corporelle »
Le travail du corps en profondeur permet d’illustrer la diversité des états intérieurs, grâce à des arrêts et des fulgurances, des ralentis et des accélérations, des tensions et des relâchés…
Stage d’initiation : aucune compétence particulière n’est requise, seules comptent l’amour de l’harmonie et la curiosité de mieux se connaître.
Animé par Yasmina Brunet, professeur de danse orientale.
Samedi, 23 janvier 2016, 9h30-17h
Notre lien ami : http://www.ayoun-saltana.fr/
Ateliers 2014/2015 – Archives
« Chanter et se laisser chanter »
Révélateur de nos émotions, de nos parcours de vie, le chant peut nous guérir de tant de maux qu’il est urgent que nous nous offrions ce grand bonheur…
Notre lien ami : http://www.mariedemagdala.net/pakoune/parcours-musical/
« Les protéines végétales »
Notre lien ami : http://naturopathe-poitiers.fr/
« Réflexologie plantaire. Les pieds, un second cœur »
« Le jeune, connaissance de soi et régénération »
Notre lien ami : http://future.arte.tv/fr/sujet/le-jeune
« Pratique de la Pleine Conscience »
Notre lien ami : http://villagedespruniers.net/