Le Yoga pour le corps, l’âme et l’esprit
avec Daniela Andélia
Janvier 2026 et ensuite…
Nouvelle année, nouveau souffle ! Venez trouver les clés de votre pratique :
- Cours collectif de yoga. Une méthode et des connaissances claires pour répondre à vos besoins. Pour avancer et pratiquer en autonomie ;
- Yoga au féminin. Des propositions, de l’inspiration, des pratiques essentielles. Pour une vie épanouie ;
- Yoga de saison. L’été, yoga les pieds dans l’herbe. L’hiver, yoga de l’adaptation au froid. Pour retrouver ses capacités innées.
Professeure de yoga passionnée, je guide chaque pratique avec justesse et bienveillance, pour vous aider à vous reconnecter au corps, au souffle, à votre essentiel.
J’accompagne les femmes dans un voyage de redécouverte de leur corps, de leur énergie et de leur sagesse intérieure.
De novembre à mars, des ateliers de Yoga Toumo vous permettent d’expérimenter l’adaptation au froid et ses nombreux bienfaits pour la prévention santé.
En juillet et août, le yoga devient communion avec les éléments naturels. Les pieds dans l’herbe, les cours continuent chaque été !
Petits mots qui font chaud au cœur
Et une parole d’enfant…
« Certains sont en compétition car chacun veut être servi par l’autre, d’autres rivalisent aussi, mais dans le but que chacun soit le serviteur de son compagnon. »
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