Atelier le Samedi, 18 février 2017, de 14h à 18h « Quand vous vous sentirez fatigué, déprimé, découragé, faites quelques respirations complètes : votre fatigue disparaîtra comme par enchantement, votre mental s’en ressentira et vous vous remettrez au travail avec un entrain renouvelé. » (André Van Lysebeth, Encyclopédie Yoga)

Atelier le Samedi, 28 janvier 2017, de 14h à 18h Avec Kheireddine Badawi Enseignement : les Yoga Sutras de Patanjali, les huit étapes de la conduite morale et éthique et de la pratique spirituelle Méditations guidées Un moment de pratique libre d’asanas, pour faire circuler l’énergie accumulée pendant les méditations

Atelier le Samedi, 10 décembre 2016,  de 14h à 18h30 Bref historique du regroupements de femmes. Exposé : La nature cyclique de la femme, les quatre phases du cycle lunaire, les quatre archétypes Pratique : La respiration yogi complète, ses quatre phases / Le journal des cycles

Atelier le Samedi, 19 novembre 2016, de 14h à 18h30 Vous souhaitez développer votre capacité à pratiquer le Yoga chez vous, en autonomie. Explorez et renforcez votre motivation. Individualisez votre pratique à l’aide des typologies ayurvédiques. Apprenez à construire une séance adaptée.

Stage résidentiel sur l’Ile d’Oléron, du jeudi 23 au dimanche 26 juin 2016. La pratique du Yoga s’allie à une diète de jus selon les principes de la naturopathie et aux bienfaits de l’océan et du climat marin, pour offrir purification et oxygénation, élimination du stress et des toxines. Stage animé par Anne Bonnin, naturopathe,…

Samedi, 30 avril 2016, 14h-18h L’atelier comporte : une introduction sur le massage en tant que technique de prise de conscience corporelle et de connaissance de soi ; une préparation comportant, entre autres, de la gymnastique coréenne ; une séance pratique pour donner et recevoir des massages selon les techniques enseignées. Atelier animé par un…

Samedi, 23 janvier 2016, 9h30-17h Le travail du corps en profondeur permet d’illustrer la diversité des états intérieurs, grâce à des arrêts et des fulgurances, des ralentis et des accélérations, des tensions et des relâchés… Stage d’initiation : aucune compétence particulière n’est requise, seules comptent l’amour de l’harmonie et la curiosité de mieux se connaître.…

Vendredi 4 décembre 2015, 18h30-20h30 Notre incapacité à satisfaire nos besoins collectifs résulte plus d’un manque de dialogue et de créativité que d’un manque de ressources. (Marshall B. Rosenberg) Atelier animé par une intervenante ayant parcouru les trois premiers modules d’initiation à la communication non violente.

Révélateur de nos émotions, de nos parcours de vie, le chant peut nous guérir de tant de maux qu’il est urgent que nous nous offrions ce grand bonheur…