Samedi 4 mars 2023, de 14h à 18h

Atelier animé par Daniela. Accueil dès 13h45.

Améliorer votre souplesse, retrouver le port d’une colonne vertébrale élancée, déverrouiller hanches et épaules.

A l’aide des ajustements de base de la méthode de Gasquet : ABC périnée, enchaînements, sangles et briques d’appui.